Gezonde recepten

Uw webmaster heeft 53 jaar overgewicht gehad en was een zoetekauw van de eerste orde.
Nu heb ik dus diabetes type 2 en ben hard bezig af te vallen.
Oktober 2014 was ik al begonnen met afvallen en per september 2015 is er 14 kilo af. En ik ben nog steeds hard bezig om er nog meer af te krijgen.

Ik verzamel informatie over gezonde voeding en als ik wat leuks vind zet ik het op deze site.
Meestal zijn de recepten gepikt (verzameld zeg ik dan maar) bij anderen.
Ik vermeld het webadres dus je weet altijd waar je verder kunt zoeken naar nog meer lekkere en gezonde recepten.

Eerst maar eens een recept voor gezonde koekjes:

Volkorenkoekjes met vruchten en zonder suiker van Jacoline

Nog meer volkorenkoekjes …

En nog meer volkorenkoekjes …

Gemberkoekjes zonder suiker

Pindakaas rozijnenkoekjes